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約在2 個月前的晴空萬里的某一天...
呆呆晴天霹靂地無奈地接受了
此輩子最難過的事實....
( 此輩子最胖胖的體重.)...
就是...呆呆胖了......@_@b....
( 見者傷心聞者流淚的慘痛事實.....)
經過了2 個月的披荊斬棘+努力以赴的地獄性減重..
( 早餐: 營養奶+麥片...
午餐: 水果一大個....)
呆呆..終於..減去了3 kg...
( 約是7 磅左右....
也感覺到胃部縮小了....)
好..繼續努力~
目標再一個5 kg....
擺脫了肥嘟嘟+圓碌碌+ 大隻的稱號...
( 唔...其實不太明白為何有些人胖胖的不去減重....
外表好看是其一...
對身體的負荷也有好處....)
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