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2 月10 日< 綠技抽芽>

近日喜歡上吃一種自創飲料哩....^^...
想營養應該很豐富的吧....嘿嘿...

材料是......
麥片( 原粒麥片+ 快熟麥片各12 克)+3/4杯豆奶+ 一匙杏仁茶粉末......
先將3/4杯豆奶+50 毫升的水燒開
待豆奶+水 加熱間再加進麥片
待煮沸後加上一匙杏仁茶粉末......
( 杏仁茶粉末只是為了更好喝而加進的)
噢...一杯非常好喝的杏仁豆奶麥片
那就完成了...@@....
這自創飲料已經成為人家每早必吃之早點..嘿嘿....

不過 這自創飲料看來不是人人可以嘗試的..
因為 我不太喜歡喝熱飲料
而在飲料未在完全加熱就......
對於腸胃非常堅強的本人而言
勇於嘗試可是一件好事情.....

我可是....曾經在不知情情況下
吃下發霉麵包也安然無事的人.....\(_._)/...
( 傻瓜例子甚多不作另述..)


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