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......嘿嘿嘿......呆呆體重又掉了少許.....
自從 呆呆家購買了一個光能電子體重器後
呆呆幾乎天天都量量體重
在每天實行小食多餐(超過8時誓死不吃)
+每天步行1.5小時(5000步)
+多吃水果吸收鉀以防水腫......
呆呆由年頭55kg慢慢下掉到47.2kg.....嘿嘿嘿...
(呆呆在學時只有98磅.......)
當然 呆呆臉臉越來越年輕+白皙了
完全没有人看出呆呆已經一大把年紀........
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