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3 月8日< 淡薄煦日 >

因這年多的晨走關係
在身體方面 委實健康 強壯多了..^^..
在飲食方面 著重清簡
各餐少油少鹽 多蔬菜多水果的
一星期約吃2 回豬肉或雞肉
( 一個月約吃2 回垃圾食物 如: 糖果.....)
而在生活方面也非常規律 早睡早起...
早上 5 時多起床 晚上9 時半~~ 10 時回床呼呼大睡.......
綜合以上情況來判斷
在身體上 肉體上..
我應該是健康的吧...●﹏﹏●..

大前天 到某L 字作開首的保養專櫃作皮膚分析
不作尤可 一作之下.........大件事了!!
皮膚在分析下.....
濕度竟是四種乾涸度中最低的
誠如乾涸之沙漠....
這個.......這個.......這個.......\(_._)/......

人家在購買保養品也就是捨得花費啊!!
何解會如此啊!?
不置信....不置信....不置信...................
難道是我不喜歡使用化妝水的關係!?
好好慎思及檢討中.....
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