極惡無道之西斯星女皇毀滅地球之密秘計畫

老化有 4 種---- 糖老化+ 年齡老化+ 氧化老化+ 光老化...
其中...光老化是4 種老化最快令皮膚衰老的....
( 做工地的人長期日曬.<---彈性纖維受損 皮膚下陷成坑道[皺紋]
...就是最顯而易見的例子....)

曾經有美容雜誌發一條問題詢問一百多個美容專家...
只能讓你擦一項保養品出門  會擦那種....
超過90% 的美容專家都回答: 防曬.....<---最好擦化學+物理俱全的防曬...

呆呆很年輕已經擦防曬<----防光老化 紫外線UVA(PA)+防曬黑.+ 曬紅UVB(SPF.)...
( 還有UVC 但穿不過大氣層
不過 廿多年前澳洲臭氧已經出現大洞...@_@...)
呆呆有看很多書藉  當然不乏美容書藉...
當美容專家掀提出日照會出現光老化= 加速衰老...
呆呆已經開始留意防曬重要性...
擦容量多少+ 化學 或是物理防曬...<---呆呆都有研讀..
( 詳細不詳述了.........)....

一旦受到長期日照( 賣場 超市內大型日照燈直接照曬 老化效果更快...)
當皮膚受到紫外線UVA+UVB侵害....
受日照的皮膚會首先會變黝黑...
跟著再不去理會
泛黃+ 黯淡+ 全身皮膚變黝黑(尤其是臉臉會變黑沉= 氧化+ 日曬)
[衣服被日照一半曬照+ 一半被東西掩蓋..
衣服被日曬部份會變淺色<---光氧化....`]
+ 最後是皺紋.....

怎樣購買防曬品?? 最好是購買化學+物理俱全的防曬..
購買要有SPF 25 +PA+++的防曬( 擦用..)
下午最少要補擦一次防曬  用噴的那種
不過 噴的那種是輕薄水狀  化學成份較重<--皮膚容易敏感就要考慮
( 試用後再買...)

防曬是一種"好像" 沒有效用...
但只有耐心地用下去  十年後臉臉就會比同齡年輕不少的保養...
( 曬斑+ 皺紋比同齡的女生少....)
是抗老化的第一步...<---呆呆是一在書籍讀到知識 就立即跑去購買的先驅....
記著: 算是擦了SPF50 防曬 
仍然有  3~5 % 紫外線穿過防曬傷害肌膚.....<--日積月累衰老是沒辦法的....

女人最好就是不要去..日曬....
( 要日曬生產維生素D 也最好在黃昏5 時半後
曬 15 分鐘內回家<---曬月光也不錯. 紫外線 0.1......)
..要做到雅芝姐姐那麼漂亮 = 抗皺紋+ 抗氧化( 泛黃 黝黑) + 美白少一項不可...