今天...呆呆在家附近偶爾遇到一個半年沒見的女生..
和姐姐一同在家附近做復健 
倆人還與呆呆點頭 喚呆呆: 姐姐....@_@....

女生大約3 年前中風( 當年只是三十來歲 現在也只是三十來歲)
當是聽說血壓高達上壓 23X...下壓超過100 ....
暈倒在某超市門前...<-----已經立刻召救護車往醫院掛急診...
雖然已經做了最緊急治療
不過  從此走路一拐 一拐 的...( 開始時不能走路...) 
呆呆看了...剛才還去說老爸 小心身體..
 

年輕人中風  腦部彌補功能 能訓練其他部份去彌補中風部份( 要長時間)...
年長就....<-----一輩子如此....
千萬不要抱著僥倖之心,..
以為自己健康會走會跑就沒問題...
很多疾病開始時都是無聲無息的....
(呆呆明天一定硬拉呆呆娘去散步...
而且  呆呆也不能再懶散不去做運動....
人不去運動  就會退化<---身體任何一個器官也是如此....)
 

平心而論: 現在年輕人都依仗自己年輕不去做運動...
當然呆呆也明白  工作回來已經累死了.....
那裡還有空閒時間去做運動....
但是....連假日也不去散步半小時...
又少菜少水果 多肉多油脂......
記著: 瘦削的人都有患上血壓高+ 血脂高+膽固醇高+ 糖尿病...
最可怕是脂肪內臟......

呆呆近日在網路讀到最新病例<---當然是看中文...
...30 歲已經開始有痛風<---大魚大肉之過....
多肉多油脂= 人體酸鹼度偏向酸.性.....
什麼炎症 也會來找閣下<--攻擊身體各個器官....
最可怕是...身體偏酸性<---患上最可怕的"三口"頑症機率也偏高,........


* 近日也讀了一個醫學最新研究( 日本)
患上腦退化症的年長者 身體鈣質大都低於正常水平一半....
..呆呆馬上跑去超市買鈣X 寶去給呆呆娘+ 呆呆喝...<--今星期有東西贈送.....
( 呆呆一直有喝[+ 吃芝麻]...不過有折價時才購買來喝....T_T....)
 

其實....終究一句: 都是老天有保佑...
呆呆娘已經逃過數次災厄+ 病患...
廿天前  還一個腳步不穩...
頭頭撞向扶手.....起了一個鐵青色......大包...
呆呆會繼續拚命做好事<--存好心+ 說好話+ 做好事來讓呆呆一家避過每一次的災厄....
( 捐步助學+ 集點捐書+ 捐小錢錢去助養浪浪小動物...)

..最重要是....心善人更美....( 大笑),,.....

 

 

 

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