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今天早上起床空著肚子.
( 營養最吸收的時候...)
呆呆調了一杯營養乳( 鈣質430克)+腸原蛋白粉(2.5g)
+ 3 湯匙芝麻粉的飲料來喝......
....................(╯-_-)╯ ~╩╩..................
(要翻桌就翻桌...)
....老實說...
那些購買來的膠原蛋白粉真的有點兒腥味哩....
( 呆呆討厭吃魚..
就是討厭其腥味.....)
不過..呆呆為了自己漂亮..
再難喝也要拚命喝下去啦...
唔..膠原蛋白吃不了一年半載是看不到效果的..
( 呆呆已經吃了年多...
皮膚細嫩+ 滑溜了不少....)
呆呆會繼續拼命吃下去的....
希望皮膚更為白皙+可以淡斑.....
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