極惡無道之西斯星女皇毀滅地球之密秘計畫

唔....呆呆怕胖死了....
腰肢己有著一圈冰圈 + 肉肉肚肚....
( 好像有了3 個月的身孕般若.....)
雖則如此 呆呆還是很想吃炸雞腿 + 炸豬排+ 乾炒牛河.....嗚......
已經好久好好久....想像不到上回是那年那月品嚐的...??
( 有可能是呆呆記憶力衰退...
前天吃過今天已經忘掉...
畢竟已經是一大把年紀...
不過 記恨記仇可是牢牢緊記在心底 腦子...)
..所以...呆呆好想吃炸雞腿 + 炸豬排+ 乾炒牛河..................
呆呆好想想吃炸雞腿 + 炸豬排+ 乾炒牛河..................
........呆呆真的好想想吃炸雞腿 + 炸豬排+ 乾炒牛河.....(...撒嬌嬌...)........
如果不能在一回吃上全部喜歡的.
分為3 次享受也滿是不錯的...^^...
縱使 呆呆..明知道吃油炸東西壓根兒對自己身體有害無益....@_@b....

平心而論....呆呆知道好吃的東西都不會很是健康..
高油...高糖...高鹽........
尤其是..當目睹包裝袋子上那食物標籤...
100ML 的果汁內有含有12.6 克的蔗糖..
看到如此...呆呆之胃口就想倒胃 ....(/_\ .)/~.....
頃刻 不想再喝+ 再買這品牌的飲料....
畢竟 呆呆可不想年紀輕輕就患上甚為可怕的糖尿病...
尤其絲毫沒有徵狀是隱性的糖尿病.....
而呆呆又非常嗜吃甜的.....唉...
巧克力海棉蛋糕...芒果布丁蛋糕.....巧克力牛奶......
啊...呆呆的最愛愛......最愛愛......最愛愛......

為什麼呆呆會下如此重大決心來減少攝取糖份..
關注糖尿病...的成因??
因為 在上陣子看了一個關於隱性糖尿病的節目.....
其中有一年輕人患上十年隱性的糖尿病而不自知.....
每天喝一瓶一公升的高糖飲料..( 當白開水喝..)
結果 糖尿病引致眼睛病變........
.....所以 決定從此戒除嗜吃的棉花糖....( 或一年只吃一回..)

棉花糖....100 G 內有含有50 克的蔗糖..
單單是這一點...
已經足夠令呆呆膽顫心驚+ 心有餘悸+ ...悚目驚心+ 驚心動魄+ 魂飛魄散了......