極惡無道之西斯星女皇毀滅地球之密秘計畫

2 月21 日< 茫茫天穹>

唔~~接續昨天網誌
前天因要伴媽媽大人看醫生去...
所以一大早的穿著美美的出門了
看診+ 取藥過程需時長達3 小時...
還真是有些冗長..........\(_._)/.......
在回家途中...
我們兩人順是到某地大量採購了水果 餅食及 一些日常食物..
因我要往銀行辦點事情
所以先送了媽媽大人回家後
才繼續行程...^^...
( 看著媽媽上了公車才離開..)

把事情全辦妥後
正漫步打道回府之際
不意地....眼角餘光看到" 瑪花纖體中心"之宣傳車子停靠在路邊..
下意識地 加快腳步走過...
( 曾經被類似的機構纏上 拚命游說購買他們的減重療程.....
甚為煩擾的是.....)
可是......和職員她們作了基初步閒談 + 基本之體脂檢查後
對此機構印象大大改觀去....
人家體脂22 ( 正常體脂是20 ~27 )
體重48.8kg...
( 喜悅+ 健康中+ 繼續運動去)....

現在 我不用再減重了..^^...
但是 會壓制食量來控制 體重 不住上昇...
幾乎所有的人都說身材適中..
( 包括那個人.....)
再說 有運動的我..
(肌肉是脂肪的1.2)
身材結實+健美
看起來會比同重量的人瘦的是...
所以 從此注意飲食就是了.....