呆呆已經維持了半年48.5kg<約106磅>
所以 呆呆決定酬勞常常餓肚子的自已
〈其實已經習慣了~〉
決定允許自己1星期吃一次零食~
呆呆減重大法:
1>一天只許吸收1200~1400卡路哩
2>2時後盡量不吃東西+ 2時前盡量吃飽自己~
呆呆已經維持了半年48.5kg<約106磅>
所以 呆呆決定酬勞常常餓肚子的自已
〈其實已經習慣了~〉
決定允許自己1星期吃一次零食~
呆呆減重大法:
1>一天只許吸收1200~1400卡路哩
2>2時後盡量不吃東西+ 2時前盡量吃飽自己~
好好味道的五碟小菜=幸福~
每樣都是呆呆喜歡的~
呆呆在想:容易滿足 也是一種幸福~(莞爾)
呵呵~今天煮了豆腐炒意大利麵
给呆呆娘吃了一口
呆呆娘說:味道差不多..........
呵呵........意謂是呆呆V S呆呆爸厨藝實力均等
呆呆樂得轉圈圈~轉圈圈(亂滾)
呆呆覺得自己的廚藝有所進步了~
其實 要廚藝有待改進並不困難
只要花點心思就可了~
其實 呆呆首次炒也有些失敗
把豆腐燒得太乾 隨之味道變得過咸
現在呆呆已經掌握火喉+改變煮法
令味道更臻完善~嘿嘿嘿嘿嘿嘿...........
因為太久太久没吃吃了~(超過半年)
所以明知道吃了會長胖胖~
呆呆仍然買了一包來吃吃~
(微辣的玉米味道好好吃)
呆呆覺得自己很是幸福~
感恩上蒼賜予呆呆不用愁吃飯飯+有漂亮的衣服穿
内地特產醜橘 不知道各位看倌吃個没有?
在淘淘種回來的〈免費+郵費也是免費〉
橙味很重 和美國新X士有得拼......
味道小小酸 推荐給看倌嘗嘗看~
呆呆的快樂廚房又再出現~
今天是牛丸炒刀削麵~
做法非常簡單 呆呆就不覆述做法了
各位看倌可以嘗試做一下~
其實 在家做飯自己吃真是不錯
想到吃什麼就跑到超市買來煮 簡單+方便+健康~
(一天可以買二天的菜)
這是呆呆昨天的午飯〈紅燒豆腐刀削麵〉
真是好好吃(炒豆腐有試味道)
完全是呆呆喜歡的味道(有下點糖在醬油裡吊味〈提鮮〉)
其實 做菜對呆呆並不困難
只要肯去學習就會懂得
(看呆呆爸做一次 呆呆就會做一模一樣的出來)
如果菜式(光看書)没有模擬對象 就自已去嘗試做一次
這是呆呆爸煮的.......................
雖然模樣不太好看
但是 真的好好吃就是了~
上方照片是呆呆煮的雞湯素麵~
呆呆覺得當宵夜吃不錯...
做法很簡單+ 很難出錯誤...= 好好味道
材料可在家附近超市購買齊全...@_@....
燒開水把麵條煮熟.(水煮5分鐘)
再把雞湯煮熱(10分鐘)
再把麵條放進去拌一下(吸引湯汁)
即可食用.....^_^....
上方照片是呆呆剛才炒的刀削麵~
呆覺得當宵夜吃不錯...
做法很簡單+ 很難出錯誤...= 好好味道
材料可在家附近超市購買齊全...@_@....
燒開水把麵條煮熟..+餃子水煮15分鐘
再下少許油+少許調味料略炒後
即可食用.....^_^....
呆呆不負責+ 無意義廚房------豆腐刀削麵~
呆呆覺得當宵夜吃不錯....
(豆腐是午飯吃餘下的)
做法很簡單+ 很難出錯誤...= 好好味道
材料可在家附近超市購買齊全...@_@....
燒開水把麵條煮熟..+調味料炒熟
跟著把豆腐(下少許油+少許調味料)再炒煮後
加在麵條上即可食用.....^_^....
* 呆呆保證好吃....
這6個蘋果是呆呆在淘淘植樹遊戲換回來的
包郵+免費的啦~
起初呆呆對内地蘋果的味道並不抱丝毫期望
可能又酸酸又澀澀的<-----呆呆真的是這樣想的
而且寄來後看到的模樣
雖然不至醜 但真的不太討喜
但是 呆呆咬了一口品嚐味道後
可真大大訝異極了~好好吃啊~真的好好吃啊~
蘋果爽脆+很甜 不像是美國蘋果那般甜腻
這塊白嫩嫩的東西就是香港古早食物-------香蕉糕~
這是小呆呆小時候很香歡吃的東西~
昨天呆呆出門往超市買東西
在步經菜市場某攤子目睹
老板娘很和氣+熱絡 把一籮筐大大塊試吃堆在呆呆手裡要呆呆試吃
呆呆當然吃了(眉飛色舞)
好好吃啊~尤其是那塊白嫩嫩的香蕉糕~
香蕉糕放久了就會變乾 變得没有剛做時的那麼軟
呆呆不負責+ 無意義廚房------香腸咖喱湯烏龍麵( 烏冬.)...
呆呆覺得當宵夜吃不錯....
做法很簡單+ 很難出錯誤...= 好好味道
材料可在家附近超市購買齊全...@_@....
燒開水把麵條+材料煮熟.....
跟著把調味料( 咖喱塊) 用水煮後即可食用.....^_^....
* 有呆呆娘保證好吃....
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呆呆娘病情有些反覆...<---極度擔心中.....